Ser conscientes de la respiración
es una de las formas de identificar las zonas del cuerpo que necesitan cuidado.
- Manejo del estrés.
- Manejo de la ansiedad.
- Manejo del dolor crónico.
- Manejo de los pensamientos negativos.
- Claridad mental y emocional.
- Búsqueda de diversas formas de expresión emocional.
** Si tienes alguna necesidad específica en lo que necesites trabajar, no dudes en comunicárnoslo. Una vez que te conozcamos, podremos diseñar un taller personalizado especialmente para ti.
